پانی کے شاہ بلوط کے آٹے کے ساتھ ناریل کے دودھ کا کیک کیسے بنائیں
پچھلے 10 دنوں میں ، ناریل کے دودھ کا کیک انٹرنیٹ پر ایک گرم موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے ، خاص طور پر کھانے سے محبت کرنے والوں میں ، گھر سے تیار کیک بنانے کا رجحان پیدا کرتا ہے۔ اس کے انوکھے ذائقہ اور صحت کی خصوصیات کی وجہ سے ، پانی کے شاہ بلوط کا پاؤڈر ناریل کے دودھ کا کیک بنانے کے لئے پہلا انتخابی مواد بن گیا ہے۔ اس مضمون میں تفصیل سے متعارف کرایا جائے گا کہ کس طرح ناریل کے دودھ کا کیک بنانے کے لئے واٹر چیسٹنٹ پاؤڈر کا استعمال کیا جائے ، اور آپ کے حوالہ کے ل there گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور گرم مواد کو منسلک کریں۔
1. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات اور گرم مواد

| گرم عنوانات | حرارت انڈیکس | اہم بحث کا مواد |
|---|---|---|
| گھریلو ناریل دودھ کا کیک ٹیوٹوریل | ★★★★ اگرچہ | نیٹیزین ناریل کے دودھ کا کیک بنانے کے مختلف طریقے بانٹتے ہیں ، اور پانی کے شاہ بلوط کا آٹے کا ورژن سب سے زیادہ مقبول ہے |
| صحت مند میٹھی کے رجحانات | ★★★★ ☆ | کم چینی اور کم چربی والی میٹھی نئی پسندیدگی بن گئی ہے ، اور ناریل دودھ کا کیک ان میں شامل ہے |
| پانی کے شاہ بلوط پاؤڈر کے مختلف استعمال | ★★یش ☆☆ | ناریل کے دودھ کے کیک کے علاوہ ، پانی کے شاہ بلوط پاؤڈر کو دوسرے میٹھے اور نمکین بنانے کے لئے بھی استعمال کیا جاسکتا ہے |
| ٹھنڈا ہونے کے لئے موسم گرما کا کھانا | ★★یش ☆☆ | موسم گرما میں گرمی کو دور کرنے کے لئے ناریل کے دودھ کا کیک اس کے تازگی ذائقہ کی وجہ سے پہلی پسند بن گیا ہے۔ |
2. پانی کے شاہ بلوط پاؤڈر کے ساتھ ناریل کے دودھ کا کیک بنانے کے لئے تفصیلی اقدامات
1. مواد تیار کریں
| مادی نام | خوراک | ریمارکس |
|---|---|---|
| پانی کے شاہ بلوط پاؤڈر | 150 گرام | بہتر ذائقہ کے ل high اعلی معیار کے پانی کے شاہ بلوط پاؤڈر کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ |
| ناریل کا دودھ | 400 ملی لٹر | شوگر فری یا کم چینی ورژن میں دستیاب ہے |
| صاف پانی | 300 ملی لٹر | دو حصوں میں استعمال کریں |
| سفید چینی | 100g | ذاتی ذائقہ کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاسکتا ہے |
2. پیداوار کے اقدامات
مرحلہ 1: پانی کے شاہ بلوط پاؤڈر سلوری تیار کریں
150 گرام پانی کے شاہ بلوط پاؤڈر کو 150 ملی لیٹر پانی کے ساتھ ملا دیں ، یہاں تک کہ یہاں پر ذرات نہ ہونے تک یکساں طور پر ہلائیں ، اور پانی کے شاہ بلوط پاؤڈر کی گندگی کی تشکیل کریں۔
مرحلہ 2: ناریل کے دودھ کا شربت ابالیں
باقی 150 ملی لیٹر پانی اور 100 جی سفید چینی کو برتن میں ڈالیں اور کم گرمی پر پکائیں جب تک کہ چینی مکمل طور پر تحلیل نہ ہوجائے۔ پھر 400 ملی لیٹر ناریل کے دودھ ڈالیں ، اچھی طرح ہلائیں اور گرمی کو بند کردیں۔
مرحلہ 3: پاؤڈر سلوری اور ناریل کا دودھ مکس کریں
آہستہ آہستہ پکے ہوئے ناریل کے دودھ اور چینی کے پانی کو پانی کے شاہبلوت کے پاؤڈر کی گندگی میں ڈالیں ، یہاں تک کہ اختلاط کو یقینی بنانے کے لئے بہتے ہوئے ہلچل مچائیں۔
مرحلہ 4: بھاپ ناریل دودھ کا کیک
مخلوط گندگی کو سڑنا میں ڈالیں ، اسے اسٹیمر میں ڈالیں اور 20-25 منٹ تک تیز آنچ پر بھاپ ڈالیں ، یہاں تک کہ یہ مکمل طور پر مستحکم ہوجائے۔
مرحلہ 5: ٹھنڈا اور ٹکڑوں میں کاٹ
ابلی ہوئے ناریل کے دودھ کا کیک نکالیں اور اسے ٹھنڈا ہونے دیں ، پھر اسے 2 گھنٹے کے لئے فرج میں رکھیں ، اسے باہر لے جائیں اور کھانے سے پہلے اسے ٹکڑوں میں کاٹ دیں۔
3. بنانے کے لئے نکات
1.پانی کے شاہ بلوط پاؤڈر کا انتخاب: اعلی معیار کے پانی کے چیسٹنٹ پاؤڈر کے ساتھ بنی ناریل کے دودھ کا کیک زیادہ لچکدار ذائقہ رکھتا ہے۔ ایک معروف برانڈ کا انتخاب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
2.شوگر کنٹرول: اگر آپ کو کم چینی ورژن پسند ہے تو ، آپ سفید چینی کو 80 گرام تک کم کرسکتے ہیں یا اسے چینی کے متبادل سے تبدیل کرسکتے ہیں۔
3.بھاپنے کا وقت: بھاپنے کا وقت سڑنا کے سائز اور موٹائی کے مطابق ایڈجسٹ کیا جاتا ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ مرکز کا حصہ مکمل طور پر مستحکم ہے۔
4.تخلیقی تبدیلیاں: ذائقہ اور ذائقہ کو بڑھانے کے لئے آپ ناریل کے دودھ کے کیک میں آم کیوب یا سرخ پھلیاں شامل کرسکتے ہیں۔
4. ناریل کے دودھ کے کیک کی غذائیت کی قیمت
| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد (فی 100 گرام) | صحت کے فوائد |
|---|---|---|
| گرمی | 120-150kcal | اعتدال پسند کھپت سے کوئی بوجھ پیدا نہیں ہوگا |
| کاربوہائیڈریٹ | 25-30 گرام | توانائی فراہم کریں |
| چربی | 3-5 گرام | بنیادی طور پر ناریل کے دودھ سے ماخوذ ، جس میں میڈیم چین فیٹی ایسڈ ہوتا ہے |
| پروٹین | 1-2 گرام | تھوڑی مقدار میں ضمیمہ |
5. انٹرنیٹ پر نیٹیزینز سے حقیقی آراء
پچھلے 10 دنوں میں مشہور مباحثوں کے مطابق ، بہت سے نیٹیزین نے ناریل کے دودھ کے کیک کے پانی کے شاہ بلوط کے آٹا ورژن کو آزمایا اور اپنے تجربات شیئر کیے:
1.اچھا ذائقہ: زیادہ تر نیٹیزین نے کہا کہ پانی کے شاہ بلوط کے آٹے سے بنے ناریل کے دودھ کا کیک روایتی ورژن سے زیادہ لچکدار ہے اور آسانی سے الگ نہیں ہوتا ہے۔
2.بنانے میں آسان ہے: نوسکھیاں آسانی سے شروع ہوسکتی ہیں اور کامیابی کی شرح بہت زیادہ ہے۔
3.صحت مند انتخاب: دیگر میٹھیوں کے مقابلے میں ، ناریل کے دودھ کے کیک میں چینی اور چربی کی مقدار کم ہوتی ہے ، جس سے یہ صحت مند غذا والے لوگوں کے لئے موزوں ہوتا ہے۔
امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو مزیدار ناریل کے دودھ کا کیک آسانی سے بنانے میں مدد کرتا ہے! اگر آپ کے پاس مزید خیالات یا سوالات ہیں تو ، براہ کرم انہیں تبصرے کے علاقے میں شیئر کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں