خواتین پیشاب کرنے سے کیوں نہیں روک سکتی؟

خواتین پیشاب کو کیوں نہیں روک سکتی؟ - خواتین پیشاب کی بے ضابطگی کے اسباب اور حل کا تجزیہ

حال ہی میں ، خواتین کی صحت کا موضوع ایک بار پھر انٹرنیٹ پر گرما گرم مباحثوں کا محور بن گیا ہے ، خاص طور پر "خواتین پیشاب کی بے ضابطگی" کا مسئلہ جس نے وسیع پیمانے پر توجہ مبذول کروائی ہے۔ ورزش کے دوران بہت سی خواتین کھانسی ، چھینکنے یا پیشاب لیک کرنے سے پریشان ہیں ، لیکن وہ وقت پر طبی علاج نہیں لیتی ہیں کیونکہ وہ اس کے بارے میں بات کرنے میں بہت شرم محسوس کرتی ہیں۔ اس مضمون میں سائنسی نقطہ نظر سے اس رجحان کا تجزیہ کرنے اور ساختی اعداد و شمار کا حوالہ فراہم کرنے کے لئے پچھلے 10 دنوں میں گرم بحث کے اعداد و شمار کو یکجا کیا گیا ہے۔

1. پورے نیٹ ورک پر گرم مباحثے کے اعدادوشمار (پچھلے 10 دن)

2. خواتین پیشاب کی بے ضابطگی کی تین اہم وجوہات

1.جسمانی ساخت کے اختلافات: خاتون پیشاب کی نالی صرف 3-5 سینٹی میٹر (مرد کے بارے میں 18 سینٹی میٹر) ہے ، اور شرونیی فرش کے پٹھوں کو ایک ہی وقت میں مثانے ، بچہ دانی اور دیگر اعضاء کی حمایت کرنے کی ضرورت ہے ، جس سے آرام کرنا آسان ہوجاتا ہے۔

2.پیدائش کی چوٹ: اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ 23 ​​٪ -49 ٪ خواتین جو اندام نہانی سے جنم دیتے ہیں وہ شرونیی فرش کے پٹھوں کو نقصان پہنچائیں گی ، اور حمل کے دوران ہارمونل تبدیلیاں بھی پٹھوں کی لچک کو کمزور کرسکتی ہیں۔

3.عمر کا عنصر: ایسٹروجن کی سطح میں کمی سے پیشاب کی نالی میوکوسا کی atrophy کا باعث بنتا ہے۔ پوسٹ مینیوپاسل خواتین میں واقعات کی شرح 34.5 ٪ تک پہنچ جاتی ہے ، جو بچے پیدا کرنے کی عمر کے مقابلے میں تین گنا زیادہ ہے۔

3. کلینیکل درجہ بندی اور علامت موازنہ

4. سائنسی ردعمل کا منصوبہ

1.کیجیل ورزشیں: ایک دن میں 3 گروہوں میں شرونیی فرش کے پٹھوں سے معاہدہ کریں (ہر ایک 10 سیکنڈ تک جاری رہتا ہے)۔ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ 3 ماہ کے بعد تاثیر 70 ٪ تک پہنچ سکتی ہے۔

2.طرز عمل کا ضابطہ: کنٹرول کیفین انٹیک (فی دن ≤200mg) ، باقاعدگی سے پیشاب (2-3 گھنٹے/وقت) ، اور BMI کو 18.5-23.9 کے درمیان کنٹرول کریں۔

3.طبی مداخلت: اعتدال سے شدید مریضوں کے لئے ریڈیو فریکونسی علاج ، پیشاب کی نالی معطلی سرجری وغیرہ استعمال کی جاسکتی ہے۔ کم سے کم ناگوار سرجری کی کامیابی کی شرح 85 ٪ سے زیادہ ہے۔

5. گرم مباحثوں میں علمی غلط فہمیوں

•متک 1: "پیشاب کی رساو ایک قدرتی عمر رسیدہ رجحان ہے" → یہ حقیقت میں مداخلت کے ذریعے بہتر بنایا جاسکتا ہے
•متک 2: "صرف بزرگوں کو توجہ کی ضرورت ہے" pech بعد کے بعد کی خواتین میں واقعات کی شرح 31 ٪ تک پہنچ جاتی ہے
•متک 3: "زیادہ پانی پینا پیشاب کی نالی کو فلش کرسکتا ہے" → پانی کی ضرورت سے زیادہ پینے سے بوجھ بڑھ جائے گا

ماہرین یاد دلاتے ہیں: پیشاب کی بے ضابطگی ایک عام بیماری ہے جس کی روک تھام اور علاج کیا جاسکتا ہے۔ یہ سفارش کی جاتی ہے کہ وہ وقت میں ماہر امراض چشم یا یورولوجی کے محکمہ سے طبی علاج تلاش کریں جب بحالی کے بہترین موقع میں تاخیر سے بچنے کے ل symplies علامات پائے جاتے ہیں۔